オンライン通いの場アプリ～自宅で取り組める体操について～
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、活動量が減少し健康への影響が懸念されています。
オンラインで自己管理しながら、運動や健康づくりに取り組めるアプリケーションを紹介します。
自宅での運動や健康づくりに活用してください。
主な機能
- おさんぽ支援
行きたい場所を設定して、お散歩ルートを検索・登録できます。 - 自宅でできる体操
自治体が提供する体操動画を検索して、閲覧できます。 - 在宅活動ガイド2020
適切な運動や活動を行うためのフローチャートや運動・活動メニューを閲覧できます。
この記事に関するお問い合わせ先
健康福祉課 介護予防係
郵便番号：930-0221
富山県中新川郡立山町前沢1169 立山町元気交流ステーション3階
電話：076-462-9958 ファックス：076-462-9996
お問い合わせはこちらから
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富山県中新川郡立山町前沢1169 立山町元気交流ステーション3階
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更新日：2021年08月12日