自宅で取り組める体操について

新型コロナウイルス感染拡大に伴い、ご自宅で過ごされている高齢者の方への支援として、町では自宅でできるまめまめラジオ体操のパンフレットをご紹介します。
自宅で体を動かし活動量を維持するためにぜひご活用ください。

パンフレットの内容

パンフレットは町地域包括支援センターでお渡ししています。
また、希望者には郵送いたしますのでお問い合わせください。

健康福祉課介護予防係

郵便番号：930-0221
富山県中新川郡立山町前沢1169 立山町元気交流ステーション3階
電話：076-462-9958 ファックス：076-462-9996

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